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中医体质测试 你中了“四虚”症状的哪一个?

2017年06月23日 栏目:生活

就如我们现在所要介绍的的“4虚”,这都说明大家是处在亚健康的症状中。那末,当这“4虚”症状的出现要怎样办呢?【阴虚】又称阴虚火旺,俗
橡胶产品检测就如我们现在所要介绍的的“4虚”,这都说明大家是处在亚健康的症状中。那末,当这“4虚”症状的出现要怎样办呢? 【阴虚】 又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、5心烦热、腰酸背痛、梦遗滑精等。 进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。食品有团鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。 【阳虚】 又称阳虚火衰二手离心机,是气虚的进1步进展,阳虚表现为除有气虚的表现外,平时怕冷、喜热饮、体温常偏低、腰酸腿软、阳痿早泄等。 进补宜补阳、益阳、温阳,补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。食品有黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。 【气虚】 气虚主要表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能消退等。 气虚者需补气,药物可选用人参、黄芪、党参等。食品可选牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白藊豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可常常交替选服。 【血虚】 血虚主要表现为面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥。 进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。食品有乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。 本站内容大部份来源于网络,仅供参考。倚龙华庭
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